- Favorece o adormecimento
- Insónias
Sabe-se que o sono é uma necessidade fisiológica que nos permite restaurar o organismo e conservar energia, permitindo o restabelecimento do nosso equilíbrio físico e emocional. A nossa saúde física e psicológica está associada à qualidade do sono, verificando-se que as pessoas com um sono saudável usufruem de benefícios nos aspectos biológicos, psicológicos, emocionais e sociais. Estas têm maior satisfação e rendimento profissional, escolar e também nas suas actividades de lazer, o que contribui para uma boa qualidade de vida.
A fórmula MELATONOX, com base na Melatonina, Valeriana e Triptofano, substâncias tradicionalmente utilizadas por indivíduos com dificuldades em adormecer, tem como vantagem adicional não causar dependência física, nem influenciar a capacidade de conduzir máquinas. Apresenta as seguintes funções:
Melatonina
A melatonina (N-acetil5-metoxitriptamina) é sintetizada na glândula pineal, sendo que a sua produção é suprimida pela luz. A melatonina desempenha portanto um papel fundamental na regulação do ritmo circadiano, o mais importante através da sua influência sobre o ciclo vigília-sono. A acção da melatonina levou a que esta seja utilizada numa ampla gama de distúrbios do sono, incluindo o jet lag, trabalhos por turnos, insónia primária, alteração no ciclo vigília-sono e problemas de sono no envelhecimento ou em crianças com anomalias do desenvolvimento neurológico.
Valeriana
Os compostos sesquiterpénicos possuem uma acção sedativa reconhecida. Usada como calmante e tranquilizante, eficaz contra a ansiedade. Útil nos desequilíbrios do sistema nervoso. Promove um sono reparador e reduz a sensação de dor.
Triptofano
O triptofano é o aminoácido neutro precursor da síntese do neurotransmissor serotonina. Variações nos níveis séricos do triptofano podem alterar a concentração de serotonina no cérebro. Desse modo, tem sido estudada a sua utilização em situações de depressão, assim como na diminuição da latência do sono.
Melatonox 30 e 60 comprimidos
A melatonina é uma hormona natural produzida pelo cérebro no ínicio da noite para ajudar a adormecer. Geralmente, a produção de melatonina, que acontece na glândula pineal do cérebro, diminui com o envelhecimento e é, por isso, que os distúrbios de sono são mais frequentes em adultos ou idosos.
No entanto, a melatonina pode ser ingerida na forma de suplemento, como Melatoviva Forte, que facilitam o sono.
Nas dificuldades em adormecer
A melatonina, ao contribuir para reduzir o tempo necessário para adormecer, vai melhorar a qualidade do sono. Este efeito benéfico é obtido com uma dose diária de 1 mg de melatonina ao deitar.
Melatoviva junta ainda plantas como a valeriana, a passiflora, o lúpulo que contribuem para um maior relaxamento para promover um sono natural e reparador de qualidade.
